Select Page
Energia sukcesu

Energia sukcesu

Osoba sukcesu ma w sercu to, co przynosi jej radość. Czy w pełni czujesz się taką osobą to zależy od ciebie. Jeśli spostrzegasz sukces na zewnątrz siebie, to jest tak, jakby on nigdy do ciebie nie należał. Znajdź go w sobie i zacznij czuć się w ten sposób. Akceptacja...
Już jesteś u siebie w domu

Już jesteś u siebie w domu

Nie szukaj innych dróg, to życie które masz, jest dokładnie tym, które masz przeżyć. Przestań udawać kogoś innego, jesteś sobą i nie potrzeba do tego żadnej maskarady.  Jeśli czujesz, że „nie jesteś sobą” zacznij od podstaw i solidnych fundamentów – dogadaj się ze...
Powiedzonka, które ratują i sprowadzają do obecności

Powiedzonka, które ratują i sprowadzają do obecności

Na własny użytek nazwałam je samouczkami, ponieważ dzięki nim wiele mogę się o sobie samej nauczyć. Uważna obecność Kiedy jakaś sytuacja zaczyna mnie wyprowadzać z równowagi, frustrować, smucić, itd., słowem – powoduje emocjonalną reakcję burzącą moją harmonię,...
Uważność jest trudna?

Uważność jest trudna?

Przyglądam się tańczącym motylom przy kwiatach lawendy. Piękny widok, myślę. Tak wirują wokół siebie, cieszą moje oczy. Po chwili zauważam, że motyle jednak nie tańczą. One odganiają się nawzajem od nektaru. Trochę jestem tym zaskoczona. Dużo tych motyli a lawenda już...